Webinar i kunnskapsbaserte lavterskeltjenester 03.02.2026

Fokus på kunnskapsbaserte lavterskeltjenester

Kunnskapsbasert praksis er når “helsepersonell skal vurdere hvordan bruke forskningsbaserte tiltak på en tilpasset måte sammen med pasienten”

Webinaret tok for seg rammene for tilskuddet og hvordan begrepene «kunnskapsbasert» og «lavterskel» skal forstås i lys av helselovgivningen. Et sentralt krav i det nye tilskuddet er:

• ha høy grad av brukerinvolvering og aksept for målgruppens ønsker og behov
• være gratis og tilgjengelig
• gi hjelp uten henvisning og saksbehandlingstid eller lang ventetid
• ha åpningstid tilpasset målgruppen og formål, tilby digitale kartleggings- og behandlingsverktøy og være "los” videre i systemet for målgruppen, pårørende, familier, nettverk og lokalmiljø
• ha personell med tverrfaglig kompetanse til å oppfylle tjenestens formål
• tilby tidlig hjelp og forsvarlige helsetjenester
• bruke systematisk tilbakemelding fra brukerne aktivt i hjelpen gjennom bruk av tilbakemeldingsverktøy

 

PROGRAM

09.00 – 09.15 Velkommen, introduksjon og rammer for dagen (kamera på)

09.15 – 10.00 Hva kjennetegner kunnskapsbaserte lavterskeltilbud?

10.15 – 11.00 Nødvendig helsehjelp i kommunal kontekst

11.15 – 12.00 Kunnskapsbasert hjelp og behandling i kommunen

- hva er behandling, og hva vet vi virker?

12.00 – 12.45 Lunsj

12.45 – 13.30 Brukermedvirkning og tilbakemeldingskultur

13.30 – 14.30 Verktøy og arbeidsformer i kunnskapsbaserte lavterskeltilbud. Avsluttes med refleksjonsoppgave og spørsmål

Webinaret består av faglige presentasjoner, dialog og refleksjon. Deltakerne inviteres til å reflektere over egen praksis og hvordan lokale tjenester kan utvikles videre.

Målgruppe: Helsearbeidere (psykologer, leger, sykepleiere, helsesykepleiere, familieterapeuter, vernepleiere og sosionomer) og ledere. Webinaret er nyttig for alle som er interessert i kunnskapsbaserte lavterskeltilbud i psykisk helsetjeneste, uansett aldersgruppe. 

Godkjenning: Webinaret er godkjent som 5 timer spesialkurs for psykologer ved aktiv deltakelse i gruppen og påslått kamera under hele webinaret.

Foredragsholdere: 

•  Anne-Kristin Imenes, psykologspesialist og leder i Norsk forening for allmennpsykologi
• Christian Sverdrup de Verdier er psykolog i Rakkestad kommune.

Relevante linker

• Utvikling, etablering og tilpasning av kunnskapsbaserte lavterskeltilbud innen psykisk helse- og rusmiddelfeltet | Statsforvalteren i Østfold, Buskerud, Oslo og Akershus
• Webinar: Kunnskapsbasert praksis - finn de beste verktøyene for å undersøke, forebygge og behandle
• Nettressursene Tiltakshåndboka, In Sum og PsykTestBarn
• Nye nettressurser: Kunnskapsmodellen «Barnets behov i sentrum» og Tiltakshåndboka
• PsykTestBarn (R-BUP)

Selvhjelpsapper og digitale ressurser

• Assistert selvhjelp
  • Både selvhjelpsprogram og PHQ-9/GAD-7 integrert.
• CheckWare nettbaserte behandlingsprogram
  • • Primært for spesialisthelsetjenesten, men har nettløsning som kan brukes i kommunene
• Grubl (app) ungdom og voksne, grubling og bekymring 
• SMART (app) stress hos voksne
• ZuperSmart  (app)
• Tankevirus (app)
• Mamma mia (app) graviditet og fødsel
• E-RISK (app) psykoedukasjon om angst 12- 18 år
• HAP (hasjavvenningsappen)
• NettOpp (app) (takle digitale uønskede hendelser)
• Hjelpehånden (app, spill) (barn/unge) Øvelse i å takle utfordrende situasjoner og emosjoner
• Tiimo (app) barn/unge/voksne - planlegging av daglige aktiviteter ved konsentrasjonsvansker
• Frida (nettside) hvor man kan trene på å snakke om selvmord med ungdom

Verdensdagens for psykisk helse har laget en god oversikt over apper og ressurser

Opplæring i spørreskjemaer og skåringsverktøy

Barn/ungdom: SDQ, RCADS-47, 5-15, KATES 2, WFIRS, RAADS-R

Voksne: CORE-OM, LPFS-BF, PHQ-9, GAD-7, TRAPS 1, WURS/ASRS, WFIRS, RAADS-R og AUDIT/DUDIT.

Så snart opplæring av spørreskjemaene og skåringsverktøyet er klart vil det bli publisert som egen ressurs på sidene våre!